(ebs) Vreni Suppiger, Physikalische Therapeutin mit Schwerpunkt «schmerzende Füsse», verstand es am vergangenen Mittwoch im Pfarreisaal in Wegenstetten die anwesenden Frauen zum Thema «wertvoll gesunde Füsse» zu motivieren.
«58 % des Lebens verbringen wir auf unseren Füssen. Diese tragen uns drei- oder bis zu viermal um die Welt. Sie sind ein Wunderwerk. Gesunde Füsse entlasten Rücken und Beckenboden», so Vreni Suppiger. Und sie fragte: «Was können wir für die Füsse tun?» Praktische Tipps wie barfuss durchs Gras laufen oder beim Zähneputzen abwechselnd auf die Zehen und Fersen stehen, um die Muskulatur zu stärken, Fussroller, Fussbäder für die Pflege der Füsse oder Johannisöl einreiben, waren einige der zahlreichen und wertvollen Hinweise, um die Füsse bewusst wahrzunehmen und ihnen etwas Gutes zu tun.
Ein gelungener informativer Abend in einer freundlichen Atmosphäre, der zum Austausch anregte.
